クリスマス＆お正月後に最適！ゆるーくアユールヴェーダの緑豆のお粥でデトックス

2021.01.04 ponzu

日本で風邪をひいた時などにお粥を食べるように、インドでも調子が悪かったり、風邪を引いたらキチュリ／ケジャリーと呼ばれる緑豆のお粥を食べるみたいです。ビリヤニ発祥の地と言われる、インドのハイデラバード出身の同僚に聞いたら…

【2021年・辛丑】日本の干支から見ても今年は変化の年になりそう！

2021.01.01 ponzu

あけましておめでとうございます！！大晦日の昨夜は晩ごはんで早々とお蕎麦を食べて年越し準備万端！状態でした。ここ数年は夜遅くにご飯を食べると寝る時にしんどい気がして、遅くとも7時半までにはご飯を終了しています。早かった…

大晦日【インスタグラム】2020年の人気だった９枚の写真と過去3年分のトップ９！

2020.12.31 ponzu

2020年大晦日！昨日、ご挨拶して今年は終わりーとしていましたがまた投稿！笑南半球に住むと厳かなな年末の雰囲気とか一切ないので、クリスマスの後に、あーそう。もうそんなん？な勢いで一気に年の瀬になります。笑毎年恒例のイ…

2021年は風の時代！そこには自由な風が吹く！みんなでいい風に乗ろう！

2020.12.30 ponzu

古代から人類が信じてきた占星術、科学だけでは計り知れないものや見えないものはこの世にあると信じているので、占星術もよく見ていますが、来年はまさに今までとは一風違った、時代が幕開けするようです。宇宙では土星と木星が重なり…

クリスマスが終わってほっと一息【ポストCOVIDロックダウン】

2020.12.26 ponzu

クリスマスはちゃんと眼と眼を合わせて会おう！家族や親戚達ともほとんど会えていなかったし。という人達が多かったのでしょうか。最終日のクリスマス・イブの日に例年だと早々と終わる職場も予想と全然違って、ロックダウンかよ！な…

準備は万端？もらって嬉しいクリスマスギフトアイデア

2020.12.19 ponzu

いよいよ来週に迫ったクリスマス。うっそーーーーん！！な感じですが、はい。事実です。なんか今年はせっかくの新しい2020年代だったのに、エグい幕開けでした。普段のクリスマスなら、もう少しハンブル（質素）に。と思ったりす…

持ち寄りパーティに最適！やっぱりSUSHIは大ウケする！

2020.12.17 ponzu

クリスマス前に100人までの会合がOKになったメルボルン。先日も職場のクリスマスパーティーがあって、企画された時には、パートナーや家族同伴なしになってましたが、規制が緩和されてからは、パートナー＆家族がオッケー！になっ…

ピザに変わる新しいフードトレンド！？ヘルシーなトルコのおやき・ギョズレメ

2020.12.14 ponzu

トルコやクルド系移民の多いメルボルンは、トルコ料理も美味しくて、移民文化バンザイです！ほんまに。日々新しい料理がメルボルンで取り上げられ、ファインダイニングのトルコ料理を出すお店も出てきたりして、じわじわとトルコ料理に…

はじめてのエルダーフラワー収穫

2020.12.10 ponzu

風邪ひきそうかな？と思ったらYEPというハーブティを飲んで安静。というのが最近の自分の中の風邪の養生法です。まー風邪をひくときはひくので、しゃーないのですが、笑気休めですかね。風邪の神さん来るぞー！ばっちこーい！の準備…

数年に一度しか収穫できない貴重な果物、フルーツサラダプラントを食べてみました。

2020.12.07 ponzu

9月の半ばぐらいに散歩途中に見ていたモンステラの実。フェンスをぎりぎり超えるか超えないかだったので、脳内で天使と悪魔が戦いました。笑モンステラは観葉植物でも愛されていますが、この写真みたいにまで成長するとこの実がなる…

メルボルンでの観葉植物の育て方

2020.12.04 ponzu

どういう風に育ててる？って聞かれる事が意外に多いので、園芸をこれから楽しまれる人も多いんだなーと思ったので、わいの育て方を公開しておこうと思います。観葉植物歴を育てている歴はブログ並に長いです。笑日本でもおかんが植物…

【２０２０年　師走】“普通”の日常に戻ったその後・・・

2020.12.03 ponzu

公の場、外でもマスクをしなくてもよくなってから、２週間ほどが過ぎました。（屋内では着用推奨）メルボルンでもほぼ一ヶ月新規感染者＆死者が出ていないので、新型コロナウィルス撲滅か？？？という現状です。昨日のモーニング・テ…

doTERRA(ドテラ）デビューで買ったもの

2020.12.01 ponzu

エッセンシャルオイル好きな人はご存知の方が多いであろうドテラ。今年2020年はドテラ元年でもありました。一度香りを嗅がせてもらって、わぁ♡のインパクトがすごくて、色々エッセンシャルオイルを嗅いでいるわいでも、わぁ♡の…

【干す】のにハマり中。レモン塩を作ってみたよ。

2020.11.30 ponzu

同じメルボルン在住のまきさんのレモンソルトが美味しそうなのでやってみたら、使いみちが多くて今までなんでやってなかったんだろう。。。と後悔するほど美味しかったので、この間作ってみました。ザ・乾燥させたレモンの皮と塩を混ぜ…

応援したい！ブランスウィックにある日本人経営の豆腐屋さん・豆腐商店

2020.11.24 ponzu

グッとろ〜かるさん（これはブログに飛びます）のインスタグラム・ストーリーを見たら、日本でよく食べていたような美味しそうな厚揚げが上がっていました！うっへ〜〜〜♡ メルボルンのブランズウィックにある、Kinesというよく…

今からでも遅くない！携帯で動画作り！15秒動画をはじめてみました。

2020.11.20 ponzu

数週間前にぎっくり腰風になったのは、実は動画デビューをしなさい！という神様からのメッセージだったんではないか？とか怪しい事を思ってしまう今日このごろです。今まで絶対、色々難しいーーってーーーー！！！！とやる前から匙を…

最近ハマってるプラントベースシェフの動画

2020.11.19 ponzu

インスタグラムによく上がってくるお兄さんがいました。Max La Manna　（マックス　ラ　マンナ）。エッセンドンにある大好きなイタリア系スーパーのラマンナと名字一緒やないかぃ。親戚か？と一番最初に見た時にはそう思っ…

メルボルンで7ヶ月ぶり以上のチネイザン

2020.11.16 ponzu

いやいやいや〜〜〜7ヶ月ぶりにシティに行きました！バス＆電車にも久々に乗った！みんなちゃんとソーシャルディスタンス＋マスクを保っていて偉い！シティ（正しくはフィッツロイ）のいくこちゃんのところへチネイザンに行きました。…

バルク買いはやっぱり優秀だった！

2020.11.14 ponzu

25km圏内移動もとうとうなくなったメルボルンです！hooray！先日は半年ぶりぐらいに5km圏内を突破して、用事でフィッツロイに行きました。一時間ほど時間があったので、【お店でお買い物をする】というシンプルなこと…

ロックダウン中にiHerbで買ったもの（２＆３回目）

2020.11.08 ponzu

１回目の購入が大成功！そしてマルラオイルがなくなったので、ロックダウンになっていた2回目も調子に乗りました。笑　家まで配達してくれる、というのは本当に助かりました。しかも結構早かったし。郵便が混み合ってて1ヶ月かかった…

子供も大人も簡単に食べられる！今流行りの折りたたみパンが好評な件

最高の組み合わせを見つけてしまった！＆火を使いたくない暑い日に最高！野菜を切るだけのメキシコ風サラダ

ディハイドレーターをもらったので試してみました！干したもの色々

【iHerb】意外によかったACUREの化粧水

海外在住者は言語の呪いから一刻も早く解かれた自分を見つけてほしい