今日から公式に春!ハーブの有効活用

8月31日、すんげー寒い日で極暖履いててよかったよ、な一日でしたが、
今日9月1日から公式にオーストラリアでは春!!!!!

今迄こんな風にスーパーダークでトゲトゲだった人の気持ちが、
この日を境に段々と・・・

ファーーーーー♡っとした、
こんな感じになってきます。笑

昨日も帰りのバス、激混みで驚きました。
太陽が出て来るだけで、人って出てくるね、まじで!!

北風と太陽を思い出します。(*´ω`*)

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庭のバラの蕾やら、ハーブ達も新芽が出てきたので、
旅行から帰ってきたら真剣に庭仕事しないとなーと思っています。

↑これは去年のミント。
まだここまでワシワシ間引き出来る感じでもないのですが、
職場で売れないミント達が山ほど出てきていたので、
もらってきました。↓

ドーン。洗ってザルに上げてしばらく干しておきます。
それを何にするかと言えば、、、

ミントティ!
数茎をがぼっとカップに入れて熱湯を注ぐだけ。笑
ずぼらミントティ。ですが、数分おいておくと段々色とフレーバーも出てきます。


オーガニックのお茶っ葉の方が、お湯に染み出してきた農薬も
飲まなくていいので、ハーブティとかお茶は必ず
オーガニックがいいらしいですよ。
なので、最近は買わないで、フレッシュな間はそのまま使って飲んだり、
ミントがない間は夏の間、職場のものを乾燥させて砕いておいて、
自家製ミントティを保存しています。

それで風邪用ブレンドに、ヤロウ(野郎じゃないよ。)と
エルダーフラワー、ミントを合わせて王道のYEPを作ってみたりと、
色々活用できます。

最近は口の周りが荒れたり、切れたりする事が多く、
多分食べ過ぎ、胃腸が弱ってきているんだろうなーと
思っているので、健胃効果のあるミントティで一服しています。

昔は自分の中でお茶=ハーブティだったんだけど、
ここ最近はオージー化してきたのか、紅茶(豆乳ミルクティ)ばっかりで、
またハーブティ飲もう!と思い始めてきました。春だしね。
デトックス!

↑は自宅で採れたハーブで作ったスープミックスです。

ミントに限らずたくさん採れるハーブがあれば/もらえれば、
一度ググってみて、ハーブティにできるなら、有効活用してみてください。
ある意味、安全で節約にも一役買うから言うことない!

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